Muévete por la salud mental
“Muévete por la salud mental” es la causa solidaria elegida por los trabajadores y las trabajadoras de TMB para el 2018, en el marco del proyecto de acción social “Escoge tu causa”.
Por este motivo, el 10 de octubre, coincidiendo con la celebración del Día Mundial de la Salud, TMB y Salut Mental Catalunya han diseñado una gran variedad de actividades que se llevarán a cabo en distintas estaciones de la red de metro.
Este programa de acciones tiene el objetivo de informar y sensibilizar sobre las enfermedades mentales que afectan a 1 de cada 4 personas.
Entidades colaboradoras
En esta ocasión SMC (Salut Mental Catalunya) (CA) ha sido la entidad escogida para representar la causa. SMC es la marca compartida por Federació Salut Mental Catalunya, AMMFeina Salut Mental Catalunya y Fundació Salut Mental Catalunya que tiene como misión hacer más visible la salud mental y generar nuevas alianzas y oportunidades que contribuyan a mejorar la calidad de vida de las personas.
Otras entidades colaboradoras:
- Fundació Els Tres Turons: entidad de iniciativa social y sin ánimo de lucro creada para favorecer la inclusión social de las personas que sufren trastornos mentales.
- Obertament: alianza catalana de lucha contra el estigma y la discriminación en salud mental, favoreciendo que los afectados seamos protagonistas del cambio.
- Associació Aprenem: entidad que trabaja para la inclusión de las personas con trastornos del espectro autista.
- PREAD (Prevenció de l’Ansietat i la Depressió) (CA): entidad sin ánimo de lucro y de iniciativa social creada con la finalidad de ayudar a superar, detectar, informar, sensibilizar y prevenir el estrés, la ansiedad y la depresión en todos los ámbitos de la sociedad.
- ASSADEGA’M (Asociación para la Superación de la Ansiedad y la Depresión): asociación sin ánimo de lucro que tiene la finalidad de compartir experiencias, estrategias y conocimientos entre sus miembros para llegar a superar sus dificultades con la ayuda de profesionales de la salud mental.
- Asociación Socio Cultural Radio Nikosia: entidad multidisciplinaria que busca trabajar la salud desde ámbitos comunitarios y culturales a partir de prácticas y dinámicas de participación permanente en la comunidad. Su base es la utilización de medios de comunicación (principalmente la radio) como canales de expresión, intervención y visibilización social.
Programa de actividades
Actividades en Universitat
Programación en el vestíbulo principal de la línea 2 de la estación Universitat:
Cuentacuentos “Fuig, bèstia”
Dirigido al público infantil. Se llevarán a cabo talleres con familias
- Organiza: Federació SMC, Salut Mental Catalunya
- Horario: de 17.30 h a18.20 h
Sketch teatral “Kit de construcció: Refent Identitats”
- Organiza: Fundació Els Tres Turons
- Horario: a partir de las 18.30 h. La obra tiene una duración de 15 minutos y se irá repitiendo.
Venta de libros sobre salud mental y emociones... para romper el estigma
- Organiza: Obertament
- Horario: de 10 h a 19 h
Actividades en Arc de Triomf
Programación en la estación Arc de Triomf de la línea 1:
Exposición y juego interactivo sobre salud mental y estigma
- Organiza: Obertament
- Horario: de 10 h a 18 h
Espacio libre de estrés
Espacio confortable para sentarse, descansar y hablar sobre la prevención de la ansiedad y el estrés, ofreciendo consejos y orientaciones. Destinado a todo tipo de público.
- Organizan: PREAD y ASSADEGA'M
- Horario: de 10 h a 18 h
Actividades en Clot
Programación en el espacio entre la línea 1 y la línea 2 de la estación Clot:
Espai inclou
Actividades diversas
- Elaboración de chapas con mensajes.
- Acción de difusión de mensajes sobre la diversidad “Tots encaixem” (Todos encajamos).
- “Photocall” para que los participantes puedan publicar posteriormente las imágenes en las redes sociales.
Organiza: Associació Aprenem
Horario: de 10 h a 18 h
Programa de Radio Nikosia
Las actividades de la campaña “Muévete por la salud mental” serán el hilo conductor de la programación de la emisora del 10 de octubre. Se harán conexiones con Ràdio Metro.